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男性预防列腺疾病要做运动

一项由美国科学家历时14年、共调查47620名男性的最新研究显示，积极参加健身锻炼，有助于延缓”前列腺癌”细胞的扩散。调查对象参与的运动包括：散步、跑步、游泳、打网球、骑自行车和体操等。研究还发现，65岁以上的男性，频繁

如何养肾蚝肉乌龟汤的做法及功效

蚝肉乌龟汤对肾阳亏损，阴血不足型的肛肠病人适宜。空腹吃或佐膳食，不宜过量。下面小编来给大家介绍下蚝肉乌龟汤的做法。材料：蚝肉（牡蛎肉）鲜品250克或干品100克，乌龟1～2只，细盐、黄酒适量。做法：蚝肉新鲜者用清水洗净，

眼底出血的症状表现

由于眼底出血的原因及部位不同，预后及对患者视力的影响也不一样，依照出血量的多少，出血部位不同而产生不同的症状。如出血量少，位于视乳头及视网膜周边部，可以没有明显的症状，如出血量多，患者感到眼前有黑影浮动，视线被部分或完全

月经量少合并痛经警惕子宫腺肌症

根据您的临床表现——”痛经”和经血量少，以及您在医院的超声学检查，基本可以得出疾病的初步诊断：”子宫腺肌病”和”子宫内膜异位症”。另外，因为您取出节育环后痛经加重、月经量减少，还应该到医院检查是否有月经血流出不畅的情况，

4个月宝宝食谱易消化的4个月宝宝食谱

不同月龄的孩子对饮食的需求是不同的，尤其是新妈妈喂养的婴儿，新手妈妈一时可能掌握不好，4个月宝宝吃什么好呢？由于宝宝的牙齿还未长齐，一定是吃些软化的食物最好。粥就是4个月宝宝食谱中的最佳选择。一、桃仁稠粥食物原料：核桃仁

色盲症有没有办法纠正

名医信箱：我有色盲症，但又从事与色彩方面相关的化工行业，有时候分辨错产品的颜色会很尴尬。另外，我很渴望开车，但色盲好像是不能考驾照的。请问，有没有一种产品，可以像”近视”眼镜一样纠正色盲症的呢？罗先生解答：”广东药学院附

健康小贴士：牛仔裤怎样穿才能美丽又健康

健康小贴士：牛仔裤怎样穿才能美丽又健康牛仔裤可以修身、提型、又百搭衣物，是很多女性的最爱，但是穿着不当会带来健康隐患，牛仔裤怎样穿才能美丽又健康呢？ 1、不要购买有异味的牛仔裤购买牛仔裤时应选购有质量保证

金银花绿豆粥：疏散风热，清肝明目

材料绿豆70克、金银花50克、大米100克制法绿豆洗净，浸泡2小时；金银花去杂洗净。沙锅中加入适量清水，下入金银花，用小火煎20分钟，去渣。下入大米、绿豆，用旺火烧沸，撇去表面浮沬。转小火继续熬煮成稀粥，即可出锅装碗。大

养生汤玉米胡萝老鸽子汤的做法

随着人们生活水平的提高，更多人注重饮食的营养和食疗功效，一般大部分人的胃口都不怎么好。做一款色香味具全的菜肴勾起家人的食欲，也是最开心的事了。今天介绍一款适合夏天吃的鸽子汤的做法，又进补又方便又好烧制。这款鸽汤中略带胡萝

月经血变黑是怎么了

月经是指有规律的、周期性的”子宫出血”。若女性发现月经血呈黑色，哪就要注意以下这四点：1、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。2、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期

女性乳腺增生患者日常生活注意细节

””””乳腺增生如果不及时的很可能发生癌变，所以女性要加倍的呵护乳房，患上乳腺增生的女性在日常生活中更要加倍注意，了解一些乳腺增生的应该注意什么，在一定程度上也会促进乳腺增生的好转防止癌变的发生.下面来看看女性在日常生活

八妙招让你的宝宝能言善辩

开心上苗苗班有一个多月了，老师常夸他语言发展不错，小小年纪大方敢讲、能说会道。妈妈自然美滋滋的，回想起宝宝从出生到现在，这些亲子互动真是作用不小。秘技1 亲子早交谈——不怕“对牛弹琴”开心很小的时候，我们就不断跟他说话，

前列腺炎患者就诊需要做哪些检查？

对于”前列腺炎”的患者来说，最关心的问题就是”前列腺炎能治好吗”？”前列腺炎吃什么药”？由于近几年来前列腺炎的患者逐渐增加，而且大多数的男性患者对”前列腺炎的危害”，前列腺炎的防治等知识都不了解。专家建议，患者应该先去专

青光眼患者怎样正确滴用眼药水

关注眼健康，通过专家的介绍，我们提醒大家进一步了解眼科相关知识。青光眼患者需要终身用药，滴眼药水是每天必备的事情。滴眼药水对青光眼患者很重要，如果不按时滴眼药水，药物就起不到它的效果。还有眼药水改如何保存？如何正确滴眼药

夏季养生小常识 7种水果不能空腹吃

夏天的水果品种繁多，不仅有色泽宜人的草莓、菠萝，还有汁多味美的西瓜、桃子等。各种水果有什么不同的营养素。夏天吃什么水果最好呢？水果篮就像是身边随手可得的营养宝库，让人惊喜不断、美味中获取健康。下面，小编分享夏季养生小常识

夏季健康小知识：雨天莫蹚水

酷暑时节常多雨，许多街道被水淹没，不少人上下班选择穿凉鞋或者拖鞋，但一段时间过后，会出现腿脚抽筋、拉肚子、浑身酸痛等症状，这是因为脚底受凉所致。为避免足部受凉最好要有一双备用鞋。如果是步行或乘坐公共交通工具

突然冒出个“性病控” 那是啥

方先生自认为属于“洁身自好”一族，醉酒后被朋友带去“潇洒”了一回，第二天就觉得自己得了”性病”，心神不宁，几天后最终决定到医院就诊，接受医生的“审判”。医生询问了他的情况，并做了详细的检查后，告诉他没有证据显示他”感染”

黑米粥的做法黑米养生粥帮助你的身体机能

现在很多人都开始注意养生保健了，养生粥就是一种很好很有营养的一种方法，老少皆宜。下面小编就来教大家一款养生粥的做法！材料黑豆一把、黑米两把、黑芝麻一小把、百合十片、薏米三把、核桃两颗（也可换成花生米）、大米两把、红糖。做

教你如何缓解前列腺疼痛

　　前列腺痛是最常见的泌尿生殖感染疾病，虽然前列腺痛的危害并不是很大，但是前列腺痛给男性的生活和工作带来很大的不便，它所造成的疼痛感，也是忍无可忍的，应立即采取措施进行治疗。　　下面为大家介绍缓解前列腺痛的六种方法，希望

银耳煲鹌鹑蛋——止咳化痰养心安神

鹌鹑蛋大家都吃过的吧，是一种很常见的营养食材类型，属于高蛋白的食物，比普通的鸡蛋更容易消化和吸收，而且还可以有丰富的营养物质的摄入。鹌鹑蛋大家都很熟悉，经常吃，如何食用才是人们更想了解的问题哦，来看看银耳煲鹌鹑蛋的做法，

西兰花米糊——助消化促进食欲

我们的健康离不开食物，食物的不同营养的价值也是不一样的呢。西兰花大家都吃过的吧，营养物质丰富，它可以有促进食欲的作用，还可以提高体质。西兰花如何吃比较好呢，今天介绍西兰花米糊的做法，可以有强免疫促进食欲的作用。营养价值:

养生汤清炖甲鱼的做法与功效

甲鱼是大补之物，早在古代就有记载“鳖可补痨伤，壮阳气，大补阴之不足”。甲鱼的营养价值是受到广大人群公认的，在很多的酒席中也是大家必点之菜。用料主料甲鱼1只。辅料：草菇200克。调料：食盐适量，鸡精少许，姜适量，料酒适量，

包皮手术的留心注意的问题

”包皮过长”的相关问题。1、包皮过长对安康有没有影响？男性过长的包皮可以会使小孩子取得尿路传染的机遇添加，也可以会构成局部包皮及龟头的传染发炎。所以，过长的包皮是可以对安康构成一些影响，值得加以留心。其余，做好局部干净是

秋冬季儿童易患口角炎

儿童口角炎重在预防，秋冬季应保持孩子面部的清洁和温暖，进食后或外出归家时注意给孩子洗净手脸；同时给孩子多吃绿色新鲜蔬菜和豆类、瘦肉、鸡蛋等，并教育孩子不要偏食，以免饮食结构单一。患有发热、结核病、慢性腹泻的孩子，除

芹菜白糖饮：清肝利湿

材料：鲜芹菜250克，白糖。做法：芹菜洗净，用沸水烫2分钟，取出，切节，绞取汁。加点白糖。当茶饮。功效：可清肝利湿。适用于遗尿，口干心烦，急躁易怒。小便色黄，尿味腥臭，面红唇赤，脉数，舌苔黄腻。

先天性青光眼有哪些表现

”先天性青光眼”有哪些表现？先天性”青光眼”主要是刚刚出生的孩子最容易患上的青光眼病症，因此就引起了很多家长的极度关注，毕竟青光眼是一种致盲疾病，且对患者眼睛造成了极大的伤害。下面就由眼科专家来为大家具体介绍一下先天性青

避免包茎危害让你性福一生

性福从避免”包茎”过长危害开始！这是专家想要告诉每一个读者的。对于包茎的危害，男性朋友们可能有所认识，也有可能有一部分朋友们还在忍受着包茎的一一些危害。下面我们就来介绍：性福从避免包茎危害开始！性福从避免包茎危害开始！包

女性怎么更好的对待痛经问题

子宫内膜合成的前列腺素增多是导致”痛经”和月经血量过多的主要因素。前列腺素能增强痛觉感觉器对致痛物质的敏感性，前列腺素的释放对炎性”疼痛”还能起到放大作用，同时前列腺素本身也有致痛作用。痛经常在月经来潮前或来潮后开始发作

大葱木耳烧豆腐——促进食欲补阴补肾

豆腐是常见的豆制品，它的营养价值高，而且还可以补充丰富的蛋白质和营养物质。经常吃豆腐可以让你保持体力，而且还可以促进食欲的哦，豆腐的吃法有很多的，来看看小编介绍的大葱木耳烧豆腐的做法吧。【大葱木耳烧豆腐】【主料】北豆腐4

大众将与福特强化联盟事宜提上7月监事会议程

据美国《汽车新闻》报道，知情人士透露，大众集团监事会计划在两周后举行会议，讨论强化与福特战略联盟的下一步举措。1月，大众与福特达成协议，联合生产货车和皮卡。7月会议中，双方将稳固此次合作，并有可能在电动汽车和自动驾驶展开

壮阳药有助于改善精子质量

无论古代还是现代，许多男人都会吃一些壮阳药以提高自己的性功能，其实壮阳药不仅能够提高男人的性能力，还能够提高精子质量。不过专家建议，服用壮阳药一定要根据医生的叮嘱进行，不然滥用药的话，一定会适得其反。生育专家指出，精子质

红萝卜猪蹄汤——补气血滋阴润燥润肺

红萝卜大家都吃过的吧，有人叫胡萝卜，其实都是一种食材，红萝卜是野生的胡萝卜，它可以补充丰富的纤维素和矿物质，还有维生素，可以有增强体质的作用和效果的呢。红萝卜可以有养肝明目的作用，吃法有很多，来看看红萝卜猪蹄汤的做法，可

葛根粉的吃法?葛根粉的丰胸吃法

葛根粉的吃法，葛根粉的丰胸吃法，下面小编为你详细介绍。历代的中国名医，对乳房的疾病都很重视。例如《妇科玉尺》中，便有“妇女疾病中最多见的，乃乳房的疾病”的记载，中医学上，乳房的发育，与脏腑、经络、气血等有密切关系，而当中

服用抗生素可能导致癌变息肉？

抗生素是一种用来消灭或防止细菌生长的药物，能治疗因细菌感染而引起的疾病。耐药性指细菌、病毒、真菌和寄生虫等微生物发生改变，使原有针对性的治疗药物变得无效。除了大部分的细菌被抗生素杀死外，部分细菌对抗生素产生免疫，存活了下

孩子粗心或是眼睛在作怪？

一位女士经常带着8岁的孩子出入各种重要场合，可是不知为什么，孩子在这种场合老是打哈欠，表现得十分不礼貌，家长也特别尴尬。后来经过视功能检查发现，他属于调节超前，看远眼睛总处于紧张、”疲劳”状态，在人多的场合，看东西拥挤，

家庭用药ABC：准妈妈生病怎么安全用药？

在门诊，每天都有不少孕妇前来咨询孕期用药的问题，她们大多是在用药期间意外受孕的，非常担心药物会引起宝宝发育畸形，有些孕妇已经到了寝食难安的地步。其实，药物所引起的出生缺陷并没有我们想象的那么高，在所有出生缺陷中，真

未婚女性也要慎防宫颈炎

”宫颈炎”是生育年龄妇女尤其是中年妇女的一种常见病。其主要症状有”白带”增多、””宫颈糜烂””、”不孕症”、腰骶部”疼痛”、盆腔部下坠感及””痛经””等。引起宫颈炎的主要诱因，如性生活过频或习惯性””流产””，分娩及人工

儿童肾病综合征饮食3注意护理方法有规则

”肾病综合征”饮食方面是比较被关注的，尤其是儿童患上肾病综合征以后，饮食要更加注意。儿童处于生长发育阶段，肾病综合征是影响最深的一种疾病。儿童患有肾病综合征以后，除了进行专业有效的手术治疗外，还要注意日常护理方面。下面，

蜂蜜搭配土豆有助治疗胃溃疡

现代人由于不良的生活习惯，很容易忽视我们胃部的健康。胃溃疡就是常见的一种胃病。胃溃疡与普通胃炎是不一样的，胃溃疡发病面临很多痛苦。对于胃溃疡患者除了接受必要治疗外，日常饮食疗法是最有效的一种，注意饮食禁忌，下面我就给大家

陈皮党参麦芽茶——去湿气健脾胃

陈皮大家都见过的吧，就是我们经常吃的桔子的皮，可是它不是一般的桔子皮哦，是经过晾晒时间很久以后的陈皮，它具有药理的作用，还可以治疗疾病的呢，陈皮一般泡茶比较多，来看看陈皮党参麦芽茶的做法。陈皮党参麦芽茶食疗功效:健脾去湿

健康小常识：教您如何选对牙膏刷好牙

每个人在选择牙膏时，看法都不一样，有的人很随意，随便就买一款，有的人则十年如一日使用同一个牌子的产品，有的人则偏重牙膏的某些功效，这些做法其实都不对。不同功效的牙膏最好交替使用，以免因长时间使用某一种牙膏而产生耐受性，

白领午餐的3难题4禁忌

难题1 搭帮结伙下馆子健康问题：营养结构不合理午休时间一个人吃午餐太孤独了点儿，不少白领成群结伴地去写字楼附近的餐厅、饭馆犒劳自己。记者走访了建外SOHO这几栋写字楼，发现社区里的餐馆着实不少，火锅店、日本料理、美式厨房

中医养生茶有哪些

在我国古代源远流长的中医学中，关于中医养生茶的介绍也是存在于多种的，而对于喜欢养生的人来说，其在选择中医养生茶的时候，就应该对相应的养生茶的功效也多加了解，因此，本文特为大家推荐几款疗效不错的养生茶。【枸杞龙眼茶】原料：

包皮过长的最佳手术时间及注意事项

包皮手术的最佳时间及注意事项什么时候做”包皮手术”最合适？男科专家指出，”包皮过长”，位于男性阴茎前端的包皮特别容易首先接触到病原，这就为疾病的入侵制造了顺便利条件，要想根治此种情况，做好的方法就是包皮过长者及时采取包皮

教你卵巢囊肿手术后怎么吃患者要注意饮食禁忌

很多手术后的患者并不知道原来手术后的饮食也是有学问的。除了我们常说的不吃辛辣之外，还有一些是需要注意的。那么，”卵巢囊肿”手术后吃什么呢？卵巢”囊肿”手术后可多吃以下食物：1、宜多吃具有抗”肿瘤”作用的食物：鲎、海马、鳖

壮阳果的功效与作用及食用方法壮阳果的好处与吃法

壮阳（壮阳）果虽然属于水果，但是其食用方法与功效上与其它种类的水果大不相同。下面我们来详细了解一下壮阳果的功效与作用及食用方法。壮阳果的功效与作用1.镇痛止痛中医（中医体质）认为壮阳果性质温和，适量食用壮阳果可以促进体内

上环可以有效避孕但上环对女性的危害你知道多少

上环也是一种有效的避孕方式，一般成功率达到90%，多用于育儿女性，想再次怀孕时，取出环即可，但上环对女性的影响不仅仅是生理性出血或炎症这么简单。1.有异位妊娠的危险上环可以阻止受精卵进入子宫，受精卵不能在子宫中植入，也不

高粱红豆粥——益气健脾和胃消食化积

高粱是比较常见的一种杂粮的类型哦，我们经常吃的农作物之一。它的粗纤维是比较多的，可以有促进食欲，还可以有预防便秘的作用呢。你知道高粱怎么吃好吗，食用方法有很多，来看看高粱红豆粥的做法吧。高粱红豆粥营养价值:蛋白质、氨基酸

老年人中风前兆

老年人中风前兆其实有很多种，家属在日常生活中应当多加注意：1.头晕――中老年人反复出现瞬间眩晕，突然自觉头晕目眩，视物旋转，几秒钟后便恢复常态，可能是短暂性脑缺血发作，俗是中风的先兆，应及早诊治，防止中风发生。2.肢体麻

婴儿床上用品不宜太软

太软的枕头、毛毯和被褥会增加儿童窒息的危险。有的父母还特别在床沿安装了缓冲垫，以防宝宝头部受伤。但研究发现，缓冲垫实际造成的意外伤害或死亡风险，远远大于其带来的好处。很多父母认为，婴儿床上用品越软，宝宝就会越舒适和安全。

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